Japanese Listening 157 – The Magical Power of Hugs

ハグの不思議な力

hug

The Magical Power of Hugs (slow) slow
The Magical Power of Hugs (fast) fast

study material here

が、日本では

ハグは

また、ハグをすることで、

、私は。日本のハグの日は、8月9日だそうです。

日本語 English ひらがな
ハグの不思議な力 The Magical Power of Hugs ハグ の ふしぎ な ちから
海外では overseas かいがい では
家族や友達の間でハグをする習慣があります there is the tradition of hugging among family and friends かぞく や ともだち の あいだ で ハグ を する しゅうかん が あります
その習慣がありません we don’t have that custom その しゅうかん が ありません
日本人はハグをされると少しビックリします if a Japanese is hugged they will be a little bit surprised にほんじん は ハグ を される と すこし ビックリ します
タッチヒーリングとよく似ていて similar to touch healing タッチヒーリング と よく にていて
人は30秒のハグで1日のストレスのうち3分の1が解消されます with a hug of 30 seconds 1/3 of a person’s stress from one day will be dissolved ひと は 30びょう の ハグ で 1にち の ストレス の うち 3ぶん の 1 が かいしょう されます
ストレスを解消することで with the stress being dissolved ストレス を かいしょう すること で
眠りやすくなります it becomes easier to sleep ねむり やすく なります
高血圧や心臓病を予防する効果があったり it has effects such as preventing high blood pressure or heart disease こうけつあつ や しんぞう びょう を よぼう する こうか が あったり
免疫力を高める効果があります it has the effect of strengthening the immune system めんえきりょく を たかめる こうか が あります
確かに for sure たしか に
ハグをすると緊張感が解かれ when I hug, my feelings of tension dissolve and ハグ を する と きんちょうかん が とかれ
不安感が安心感へと変わるのを感じます I feel that my feelings of anxiety turn to feelings of security ふあんかん が あんしんかん へ と かわるのを かんじます
いろんな国でハグの日があるようです it appears that various countries have a ‘hug day’ いろんな くに で ハグ の ひ が ある ようです
ぜひ I insist ぜひ
親しい人にハグをしてあげて下さい please give a hug to someone who is close to you したしい ひと に ハグ を して あげて ください
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overseasかいがい では
there is the tradition of hugging among family and friendsかぞく や ともだち の あいだ で ハグ を する しゅうかん が あります
we don’t have that customその しゅうかん が ありません
if a Japanese is hugged they will be a little bit surprisedにほんじん は ハグ を される と すこし ビックリ します
similar to touch healingタッチヒーリング と よく にていて
with a hug of 30 seconds 1/3 of a person’s stress from one day will be dissolved ひと は 30びょう の ハグ で 1にち の ストレス の うち 3ぶん の 1 が かいしょう されます
with the stress being dissolvedストレス を かいしょう すること で
it becomes easier to sleepねむり やすく なります
it has effects such as preventing high blood pressure or heart diseaseこうけつあつ や しんぞう びょう を よぼう する こうか が あったり
it has the effect of strengthening the immune systemめんえきりょく を たかめる こうか が あります
for sureたしか に
when I hug, my feelings of tension dissolve and ハグ を する と きんちょうかん が とかれ
I feel that my feelings of anxiety turn to feelings of securityふあんかん が あんしんかん へ と かわるのを かんじます
it appears that various countries have a ‘hug day’いろんな くに で ハグ の ひ が ある ようです
please give a hug to someone who is close to youしたしい ひと に ハグ を して あげて ください

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