ハグの不思議な力
The Magical Power of Hugs (slow) slow
The Magical Power of Hugs (fast) fast
日本語 | English | ひらがな |
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ハグの不思議な力 | The Magical Power of Hugs | ハグ の ふしぎ な ちから |
海外では | overseas | かいがい では |
家族や友達の間でハグをする習慣があります | there is the tradition of hugging among family and friends | かぞく や ともだち の あいだ で ハグ を する しゅうかん が あります |
その習慣がありません | we don’t have that custom | その しゅうかん が ありません |
日本人はハグをされると少しビックリします | if a Japanese is hugged they will be a little bit surprised | にほんじん は ハグ を される と すこし ビックリ します |
タッチヒーリングとよく似ていて | similar to touch healing | タッチヒーリング と よく にていて |
人は30秒のハグで1日のストレスのうち3分の1が解消されます | with a hug of 30 seconds 1/3 of a person’s stress from one day will be dissolved | ひと は 30びょう の ハグ で 1にち の ストレス の うち 3ぶん の 1 が かいしょう されます |
ストレスを解消することで | with the stress being dissolved | ストレス を かいしょう すること で |
眠りやすくなります | it becomes easier to sleep | ねむり やすく なります |
高血圧や心臓病を予防する効果があったり | it has effects such as preventing high blood pressure or heart disease | こうけつあつ や しんぞう びょう を よぼう する こうか が あったり |
免疫力を高める効果があります | it has the effect of strengthening the immune system | めんえきりょく を たかめる こうか が あります |
確かに | for sure | たしか に |
ハグをすると緊張感が解かれ | when I hug, my feelings of tension dissolve and | ハグ を する と きんちょうかん が とかれ |
不安感が安心感へと変わるのを感じます | I feel that my feelings of anxiety turn to feelings of security | ふあんかん が あんしんかん へ と かわるのを かんじます |
いろんな国でハグの日があるようです | it appears that various countries have a ‘hug day’ | いろんな くに で ハグ の ひ が ある ようです |
ぜひ | I insist | ぜひ |
親しい人にハグをしてあげて下さい | please give a hug to someone who is close to you | したしい ひと に ハグ を して あげて ください |
overseasかいがい では
there is the tradition of hugging among family and friendsかぞく や ともだち の あいだ で ハグ を する しゅうかん が あります
we don’t have that customその しゅうかん が ありません
if a Japanese is hugged they will be a little bit surprisedにほんじん は ハグ を される と すこし ビックリ します
similar to touch healingタッチヒーリング と よく にていて
with a hug of 30 seconds 1/3 of a person’s stress from one day will be dissolved ひと は 30びょう の ハグ で 1にち の ストレス の うち 3ぶん の 1 が かいしょう されます
with the stress being dissolvedストレス を かいしょう すること で
it becomes easier to sleepねむり やすく なります
it has effects such as preventing high blood pressure or heart diseaseこうけつあつ や しんぞう びょう を よぼう する こうか が あったり
it has the effect of strengthening the immune systemめんえきりょく を たかめる こうか が あります
for sureたしか に
when I hug, my feelings of tension dissolve and ハグ を する と きんちょうかん が とかれ
I feel that my feelings of anxiety turn to feelings of securityふあんかん が あんしんかん へ と かわるのを かんじます
it appears that various countries have a ‘hug day’いろんな くに で ハグ の ひ が ある ようです
please give a hug to someone who is close to youしたしい ひと に ハグ を して あげて ください