Japanese Listening 157 – The Magical Power of Hugs

ハグの不思議な力

hug

The Magical Power of Hugs (slow) slow
The Magical Power of Hugs (fast) fast

study material here

が、日本では

ハグは

また、ハグをすることで、

、私は。日本のハグの日は、8月9日だそうです。

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日本語 English ひらがな
ハグの不思議な力 The Magical Power of Hugs ハグ の ふしぎ な ちから
海外では overseas かいがい では
家族や友達の間でハグをする習慣があります there is the tradition of hugging among family and friends かぞく や ともだち の あいだ で ハグ を する しゅうかん が あります
その習慣がありません we don’t have that custom その しゅうかん が ありません
日本人はハグをされると少しビックリします if a Japanese is hugged they will be a little bit surprised にほんじん は ハグ を される と すこし ビックリ します
タッチヒーリングとよく似ていて similar to touch healing タッチヒーリング と よく にていて
人は30秒のハグで1日のストレスのうち3分の1が解消されます with a hug of 30 seconds 1/3 of a person’s stress from one day will be dissolved ひと は 30びょう の ハグ で 1にち の ストレス の うち 3ぶん の 1 が かいしょう されます
ストレスを解消することで with the stress being dissolved ストレス を かいしょう すること で
眠りやすくなります it becomes easier to sleep ねむり やすく なります
高血圧や心臓病を予防する効果があったり it has effects such as preventing high blood pressure or heart disease こうけつあつ や しんぞう びょう を よぼう する こうか が あったり
免疫力を高める効果があります it has the effect of strengthening the immune system めんえきりょく を たかめる こうか が あります
確かに for sure たしか に
ハグをすると緊張感が解かれ when I hug, my feelings of tension dissolve and ハグ を する と きんちょうかん が とかれ
不安感が安心感へと変わるのを感じます I feel that my feelings of anxiety turn to feelings of security ふあんかん が あんしんかん へ と かわるのを かんじます
いろんな国でハグの日があるようです it appears that various countries have a ‘hug day’ いろんな くに で ハグ の ひ が ある ようです
ぜひ I insist ぜひ
親しい人にハグをしてあげて下さい please give a hug to someone who is close to you したしい ひと に ハグ を して あげて ください
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overseasかいがい では
there is the tradition of hugging among family and friendsかぞく や ともだち の あいだ で ハグ を する しゅうかん が あります
we don’t have that customその しゅうかん が ありません
if a Japanese is hugged they will be a little bit surprisedにほんじん は ハグ を される と すこし ビックリ します
similar to touch healingタッチヒーリング と よく にていて
with a hug of 30 seconds 1/3 of a person’s stress from one day will be dissolved ひと は 30びょう の ハグ で 1にち の ストレス の うち 3ぶん の 1 が かいしょう されます
with the stress being dissolvedストレス を かいしょう すること で
it becomes easier to sleepねむり やすく なります
it has effects such as preventing high blood pressure or heart diseaseこうけつあつ や しんぞう びょう を よぼう する こうか が あったり
it has the effect of strengthening the immune systemめんえきりょく を たかめる こうか が あります
for sureたしか に
when I hug, my feelings of tension dissolve and ハグ を する と きんちょうかん が とかれ
I feel that my feelings of anxiety turn to feelings of securityふあんかん が あんしんかん へ と かわるのを かんじます
it appears that various countries have a ‘hug day’いろんな くに で ハグ の ひ が ある ようです
please give a hug to someone who is close to youしたしい ひと に ハグ を して あげて ください

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